经常吃甜食会导致身体各种问题。首先，过度摄入糖分容易引起肥胖，增加患糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。其次，大量吃甜食会使血糖不断升高，进而刺激胰岛素分泌过多，恶性循环可能导致胰岛素抵抗，最终患上糖尿病。此外，过度摄入糖分还会破坏牙齿健康，引起龋齿、牙髓炎等疾病，严重的甚至会导致牙齿脱落。在女性方面，江南体育app下载大量吃甜食可能导致卵巢功能障碍，影响生育等问题。

　　需要注意的是，尽管人体需要一定的糖分来维持正常生理功能，江南体育app下载但是过多的糖分摄入会严重危害身体健康。建议人们在日常饮食中尽量避免食用高糖类食物，保持适度的健康饮食。江南体育app下载