我平时特别喜欢吃甜的食物，但是总是吃糖果我的牙齿不是很好了，但是不吃甜食总是觉得心情都变得烦躁了，我想知道甜食到底有哪些呢？

　　刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

　　您好！甜食包括糖类、白巧克力、奶茶等含有糖的食物，吃甜食可以促进食欲，使人心情愉快。但是过度吃甜食会导致能量的积累，还可能导致龋齿、糖尿病等，江南体育官方网站应该适可而止。