标题：好吃又好做的简单甜食——香蕉巧克力冰淇淋。功效。香蕉巧克力冰淇淋既能满足人们对甜食的渴望，又含有丰富的维生素和矿物质。香蕉富含膳食纤维和维生素C，有助于消化和提高免疫力；而巧克力则富含抗氧化剂，可以提供能量和改善心情。材料。- 2根成熟香蕉；- 50克黑巧克力；- 200毫升淡奶油。- 30克细砂糖；- 1茶匙香草精；做法步骤。1.将香蕉剥皮并切成小段，放入冷冻盒中，然后放入冰箱冷冻1-2小时，直到香蕉完全冷冻。2.将黑巧克力切碎，置于一个耐热碗中，隔水加热融化（也可使用微波炉加热），然后放置凉至室温。3.取出冷冻的香蕉段，放入搅拌机中，搅拌至成蕉泥状。4.在另一个碗中，将淡奶油和细砂糖搅拌均匀，然后加入融化的巧克力和香草精，继续搅拌混合。

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　　香蕉巧克力冰淇淋既能满足人们对甜食的渴望，又含有丰富的维生素和矿物质。香蕉富含膳食纤维和维生素C，江南体育app下载有助于消化和提高免疫力；而巧克力则富含抗氧化剂，可以提供能量和改善心情。

　　1. 将香蕉剥皮并切成小段，放入冷冻盒中，然后放入冰箱冷冻1-2小时，直到香蕉完全冷冻。

　　2. 将黑巧克力切碎，置于一个耐热碗中，隔水加热融化（也可使用微波炉加热），然后放置凉至室温。

　　4. 在另一个碗中，将淡奶油和细砂糖搅拌均匀，然后加入融化的巧克力和香草精，继续搅拌混合。

　　5. 将巧克力奶油混合物倒入香蕉泥中，再次使用搅拌机搅打均匀至冰淇淋般的质地。

　　6. 将混合物倒入冰淇淋机中，根据机器说明操作，江南体育app下载使其搅拌和冷冻至浓稠状态。

　　7. 如果没有冰淇淋机，可以将混合物倒入密封容器中，放入冰箱冷冻2-3个小时，期间每半小时取出搅拌一次，以避免结块。

　　现在，你可以享受一份香蕉巧克力冰淇淋了！这款简单甜食不仅美味可口，而且制作起来也非常简单。无论是独自享用还是与家人朋友一起品尝，这道甜品都会给你带来愉悦和满足的享受。试试吧！

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